一、介绍:
盛夏时节,不受油烟煎熬,来个懒人版无油的麻辣香锅,鲜辣麻香,绝对惊艳你的味蕾,来吧,朋友,干了麻辣香锅,去他的苦夏!周末快乐!~~~
二、食材:
芹菜
90g鲜藕
120g鲜虾
150g土豆
140g蚝油
1大勺料酒
1大勺醋
1小勺郫县豆瓣酱
1大勺花椒
1g干辣椒
6g大蒜
8g香葱
6g三、步骤:
1.藕洗净切片用清水泡一下,以免氧化变色。
2.芹菜洗净切小段。
3.土豆去皮切片。
4.鲜虾洗净用牙签字挑去虾线。
5.放入葱段和大蒜片,倒入料酒和醋,腌10分钟。
6.放入藕片和土豆片,芹菜段和干辣椒。
7.倒入蚝油和郫县豆瓣酱拌匀。
8.倒入花椒。
9.拌好的食材倒入空气炸锅,不预热200度18-20分钟即可。(拌好的食材也可以淋上香油)
四、提示:
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